Efter en tung, jobbig och inte alls speciellt rolig löprunda är det lätt att tappa modet. Det ger mig tankar som Vad har jag nu gjort för fel? och självförtroende-dippar resten av kvällen.
Att sedan vakna dagen efter med förkylning i kroppen ger en ahaaaaaa, det var DÄRFÖR-upplevelse. Klart irriterande att bli förkyld mitt i sommarvärmen, men ändå. DÅ förstår jag. Det var inte jag som var dålig på att springa. Det var bara dagsformen. Min kropp visste innan jag att jag inte var i form för en bra prestation. Jag kan slappna av.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar